الشعر الحيوي والصحي بشكل طبيعي يمكن ان يكون مسالة بسيطة اذا ما تم الحفاظ عليه بشكل صحيح. اليكم بعض الاسرار المنزلية التي من شانها ان تساعدكم على تقوية وكذلك تكثيف الشعر !
.png)
1. التخلص من الاطراف المتقصفه
واحد من الاسرار لتقوية وتكثيف الشعر والحصول على شعر صحي هو الحرص على الا تكون في شعركم اطراف متقصفه. لانها تشكل مظهرا غير صحي، محترق وغير حيوي. اذا كنتم لا تحلقون شعركم بانتظام، فسوف تبدؤون في المعاناة من الاطراف المتقصفه. عندما لا تحرصون على قص الاطراف المتقصفه فان شعركم يصبح ارق، اضعف واقل صحة.
2. غسل الشعر بالماء الفاتر
تكثيف الشعر يحتاج الى توازن بين الماء الدافئ والبارد. فاستخدام الماء الساخن اكثر من اللازم، او البارد اكثر من اللازم، يمكن ان يؤثر على لمعان الشعر. استخدام الماء البارد جدا لا يسهم في تنظيف الشعر بشكل صحيح. الماء البارد يبقي بقايا الدهون والاوساخ على فروة الراس والشعر يبقى دهنيا. استخدام الماء الساخن جدا يؤدي لجفاف الشعر وفروة الراس، بينما ينظف استخدام الماء الفاتر فروة الراس و يبقى شعركم لامعا ومتالقا.
3. تدليك فروة الراس
غالبا ما نستحم بسرعة ضمن اطار برنامجنا اليومي المكثف ولا نكرس وقتا كافيا لعملية غسل الراس. عندما نفعل ذلك، فاننا لا نمنع فقط شعرنا من الغسل الصحيح انما ايضا نفوت فرصة الحصول على شعر ذا تالق طبيعي مثلما اردنا دائما. ليس ذلك فحسب، بل يجب ان نتاكد من اننا نغسل الشعر باكمله وليس فقط جزءا منه والتدليك هي وسيلة جيدة للوصول الى كل الشعر. فكرة جيدة دائما ان ندلل ونقوم بتدليك فروة الراس عند غسلها. لان التدليك يساعد على تنظيف فروة الراس والشعر بشكل كامل ويساعد في تكثيف الشعر.
غالبا ما نستحم بسرعة ضمن اطار برنامجنا اليومي المكثف ولا نكرس وقتا كافيا لعملية غسل الراس. عندما نفعل ذلك، فاننا لا نمنع فقط شعرنا من الغسل الصحيح انما ايضا نفوت فرصة الحصول على شعر ذا تالق طبيعي مثلما اردنا دائما. ليس ذلك فحسب، بل يجب ان نتاكد من اننا نغسل الشعر باكمله وليس فقط جزءا منه والتدليك هي وسيلة جيدة للوصول الى كل الشعر. فكرة جيدة دائما ان ندلل ونقوم بتدليك فروة الراس عند غسلها. لان التدليك يساعد على تنظيف فروة الراس والشعر بشكل كامل ويساعد في تكثيف الشعر.
4. استخدام الزيوت الطبيعية للشعر
الغدد الدهنية الموجودة في الجلد والشعر تعطينا الرطوبة وتمنع الجفاف. هذه الغدد تنتج الزيوت الطبيعية للشعر عندما تنمو من فروة الراس. الزهم او زيت الشعر، يحافظ على الشعر عن طريق تغطيته بطبقة واقية وحامية من الماء وبمواد مغذية تحفز نمو الشعر. عندما يتعرض الشعر للاضرار البيئية، ادوات تصفيف الشعر التي تستخدم الحرارة، صبغات الشعر والعلاجات الكيميائية - فانه يفقد من قوته ومن رطوبته الطبيعية. عندما يحدث هذا، فان الشعر يبدا بفقدان مرونته، من لمعانه، من طوله وصحته العامة.
الزيوت العطرية يتم انتاجها من نباتات ذات رائحة مميزة جدا مثل اكليل الجبل، شجرة الشاي، النعناع، الخزامى وشجرة الكينا. العديد من الزيوت العطرية هي مضادة - للبكتيريا، مضادة للفطريات وممتازة للاستخدام على فروة الراس وكذلك على الجلد ولتقوية وتكثيف الشعر. الزيوت العطرية تكون مركزه للغاية ويمكن ان تحدث تهيجا في الجلد، اذا ما استخدمت دون خلطها بزيت حامل.
الزيت الحامل تكون له رائحة اخف او لا تكون له رائحة في بعض الاحيان. امثلة من الزيوت الحامله - الجوجوبا، جوز الهند، زيت الزيتون، زيت الافوكادو. فهي غنية بالمواد المغذية، وتحسن صحة ودرجة تكثيف الشعر. الزيوت الحاملة تمنح الشعر وفروة الراس بريقا، رطوبة وصحة. وهي تنتج من الفواكه، المكسرات، البذور والخضروات.
الغدد الدهنية الموجودة في الجلد والشعر تعطينا الرطوبة وتمنع الجفاف. هذه الغدد تنتج الزيوت الطبيعية للشعر عندما تنمو من فروة الراس. الزهم او زيت الشعر، يحافظ على الشعر عن طريق تغطيته بطبقة واقية وحامية من الماء وبمواد مغذية تحفز نمو الشعر. عندما يتعرض الشعر للاضرار البيئية، ادوات تصفيف الشعر التي تستخدم الحرارة، صبغات الشعر والعلاجات الكيميائية - فانه يفقد من قوته ومن رطوبته الطبيعية. عندما يحدث هذا، فان الشعر يبدا بفقدان مرونته، من لمعانه، من طوله وصحته العامة.
الزيوت العطرية يتم انتاجها من نباتات ذات رائحة مميزة جدا مثل اكليل الجبل، شجرة الشاي، النعناع، الخزامى وشجرة الكينا. العديد من الزيوت العطرية هي مضادة - للبكتيريا، مضادة للفطريات وممتازة للاستخدام على فروة الراس وكذلك على الجلد ولتقوية وتكثيف الشعر. الزيوت العطرية تكون مركزه للغاية ويمكن ان تحدث تهيجا في الجلد، اذا ما استخدمت دون خلطها بزيت حامل.
الزيت الحامل تكون له رائحة اخف او لا تكون له رائحة في بعض الاحيان. امثلة من الزيوت الحامله - الجوجوبا، جوز الهند، زيت الزيتون، زيت الافوكادو. فهي غنية بالمواد المغذية، وتحسن صحة ودرجة تكثيف الشعر. الزيوت الحاملة تمنح الشعر وفروة الراس بريقا، رطوبة وصحة. وهي تنتج من الفواكه، المكسرات، البذور والخضروات.
اليكم بعض الزيوت التي يمكن اعدادها بسهولة في المنزل لعلاج وتكثيف الشعر:
- تدليك فروة الراس بزيت جوز الهند الدافئ - غني بالبروتينات والاحماض الامينية من نوع الاوميغا 3 والاوميغا 6، ولذلك فهو يشجع نمو وبالتالي تكثيف الشعر.
- غلي اوراق الكاري في زيت جوز الهند، تصفية الزيت وتدليك داخل الشعر - هذه الصيغة تحفز نمو الشعر. اوراق الكاري غنية بالحديد وزيت جوز الهند يوفر للشعر الاحماض الدهنية من نوع اوميغا والبروتينات.
- ازهار الكركديه الصينية المغلية بزيت جوز الهند - هذا الخليط يساعد على تقليل تساقط الشعر ويشجع على نمو الشعر الصحي.
- زيت الكينا يقوي الدورة الدموية ونمو الشعر. يفضل اضافة بضع قطرات من زيت الكينا الى زيت حامل لتحسين امتصاصه في فروة الراس والشعر.
- امزجوا العسل، القرفة المطحونة وزيت الزيتون ثم افركوا الخليط داخل فروة الراس - العسل هو مضاد - بكتيري ويبقي فروة الراس نظيفة، في حين ان القرفة تحتوي على مضادات للاكسدة وتشجع تدفق الدم الى فروة الراس وكذلك تكثيف الشعر.
- مزيج من زيت الزيتون المخلوط مع زيت شجرة الشاي وعصير الليمون على الشعر - ينظف فروة الراس، يطري الشعر ويشجع نموه. هذا الخليط يعتبر ممتازا لازالة الاوساخ من فروة الراس الناجمة عن منتجات العناية بالشعر او من الجلد الجاف والقشرة.
- تدليك فروة الراس بزيت جوز الهند الدافئ - غني بالبروتينات والاحماض الامينية من نوع الاوميغا 3 والاوميغا 6، ولذلك فهو يشجع نمو وبالتالي تكثيف الشعر.
- غلي اوراق الكاري في زيت جوز الهند، تصفية الزيت وتدليك داخل الشعر - هذه الصيغة تحفز نمو الشعر. اوراق الكاري غنية بالحديد وزيت جوز الهند يوفر للشعر الاحماض الدهنية من نوع اوميغا والبروتينات.
- ازهار الكركديه الصينية المغلية بزيت جوز الهند - هذا الخليط يساعد على تقليل تساقط الشعر ويشجع على نمو الشعر الصحي.
- زيت الكينا يقوي الدورة الدموية ونمو الشعر. يفضل اضافة بضع قطرات من زيت الكينا الى زيت حامل لتحسين امتصاصه في فروة الراس والشعر.
- امزجوا العسل، القرفة المطحونة وزيت الزيتون ثم افركوا الخليط داخل فروة الراس - العسل هو مضاد - بكتيري ويبقي فروة الراس نظيفة، في حين ان القرفة تحتوي على مضادات للاكسدة وتشجع تدفق الدم الى فروة الراس وكذلك تكثيف الشعر.
- مزيج من زيت الزيتون المخلوط مع زيت شجرة الشاي وعصير الليمون على الشعر - ينظف فروة الراس، يطري الشعر ويشجع نموه. هذا الخليط يعتبر ممتازا لازالة الاوساخ من فروة الراس الناجمة عن منتجات العناية بالشعر او من الجلد الجاف والقشرة.
0 التعليقات:
إرسال تعليق